Y’s companyのYOKOです、
ここのところ寒い日が続いてますね!
昨日は今年初のお習字からのパーソナルトレーニングでした
そして夕方からはインストラクターのyumiがコンテストで北海道に行っているのでレッスンを私が代行
全部で3レッスン頑張りました
そして今日も12:30〜シェイプアップエクササイズありますよ〜!
寒いけどちぢこまってないで身体動かしにしてください
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Y’s companys
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